对于癫痫病人，经常会出现这样的一种现象。那就是病人本来智力是比较好的，但是随着病情的发展，病人的智力急剧下降，出现了很多的认知障碍记忆力减退等现象，给自己的生活和工作带来了很大的困难。为什么会出现这种现象。
一、癫痫病人不宜参加长跑
长跑是一种过度消耗体能的运动。在长跑过程中，人会出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，尤其是大发作和诱发失神发作。但癫痫病人可以散步代替长跑。
二、癫痫病人应该避免大运动量的运动
足球、篮球是一类大运动量的运动，癫痫病人应避免参加，一方面癫痫病人并不像正常人能经受得住大量的体能消耗，另一方面防止运动过程中突发癫痫而发生意外。跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫发作会造成意外。
三、癫痫病人不宜单独出行
由于癫痫病具有突发性的特点，因此癫痫病人外出很好是结伴而行，尽量避免单独行动;在清醒状态下出现发作的病人严禁开车;有发作的患者避免在人多、车多的路上骑车。
四、癫痫病人宜参加运动量不大的运动
癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、打太极拳、羽毛球、网球、乒乓球等运动。另外，癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因少睡而发作的癫痫病人，不宜作远距离的旅游。
在此，癫痫医生温馨提醒：以上为大家详细介绍，仅供参考。癫痫发病对患者的危害很大，趁早了解这些病因能帮助我们尽早地治疗癫痫，因此，需要我们多加了解。温馨提示：了解更多癫痫病信息，您可咨询，免费预约医生，了解适合自己的个性化治疗方案。祝您健康快乐!
